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SALUD. 8 de Marzo de 2023.- Los altos niveles de azúcar están asociados con diabetes e hiperglucemia.
Jengibre
De acuerdo con el portal de salud, Tua Saúde, el jengibre es un alimento que es utilizado no solo para la preparación de comidas, sino también para combatir enfermedades como el colesterol alto, la gastritis y los resfriados e incluso regular la glucosa de la sangre, por ejemplo. Entre sus propiedades se encuentran las antiinflamatorias, anticoagulantes, expectorantes, astringentes, entre otras.
Modo de preparación
- Hervir una taza de agua.
- Agregar jengibre rallado.
- Tapar.
- Luego de unos minutos, colar.
- Consumir.
- El sitio web sugiere consumir por lo menos 3 veces al día.
Fuentes: semana.com
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