¿Qué es la Terapia de Sanación con Sonido?

18:00 hrs.

Salud. 20 de Febrero de 2023.- Una sesión de terapia de sanación con sonido generalmente se lleva a cabo con el participante sentado o acostado. La música se puede reproducir a través de altavoces o se pueden usar instrumentos.

También se pueden experimentar vibraciones aplicadas al cuerpo usando una herramienta como un diapasón. En algunas sesiones de musicoterapia, es posible que se te anime a participar activamente. Esto puede implicar cantar, moverse o usar un instrumento tú mismo. En otras sesiones, se le puede pedir que permanezca en silencio y relajado para permitir que los sonidos surtan efecto.

Beneficios de la curación con sonido

La sanación por sonido ha sido un tratamiento valioso para varias afecciones, a saber:

• Depresión
• Desórdenes de ansiedad
• Estrés postraumático
• Demencia
• Desórdenes del espectro autista
• Personas con dificultades de aprendizaje
• Aquellos con trastornos del comportamiento y psiquiátricos.
• Trastornos del sueño
• Achaques
• Algunos canceres

Beneficios

• Estrés reducido
• Menos cambios de humor
• Presión sanguínea baja
• Niveles más bajos de colesterol
• Mejor manejo del dolor
• Reducción del riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedad de las arterias coronarias
• Sueño mejorado

A continuación te dejamos un video para que sientas el poder sanador del sonido

Fuentes: Happy Wellness, Telegram.